Wie kann man durch gezieltes Nutzen der Potenziale des Träumens, die eigene Wahrnehmung der Lebensumwelt verändern?

Träume und Fantasiereisen bieten uns wunderbare Möglichkeiten, an unser Inneres heranzukommen und unser Bewusstsein zu erweitern. Deshalb werden sie auch gern für Meditations- und Entspannungstechniken genutzt. Diese Wahrnehmungszustände lassen uns ruhig und heil werden und uns an unseren tiefen Kern gelangen. Fantasie können wir als eine Erweiterung unserer Wahrnehmung verstehen. Durch sie eröffnen sich uns Möglichkeiten, Dinge anders zu betrachten und Dinge zu erleben, die uns sonst unmöglich erscheinen. Das gedankliche Durchspielen von Dingen, ermöglicht neue Handlungsspielräume und Lösungsmöglichkeiten für verschiedene Problembereiche unseres Lebens. Diese Mechanismen vollziehen sich auch in einer speziellen Form des Träumens, nämlich während des luziden Träumens, des sogenannten Klarträumens. Im Traum gibt es keine Grenzen, es gibt keine Verbote und Vorschriften die einzuhalten sind. Im Traum ist alles möglich. Der Verstand ist ausgeschaltet, es gibt weder Raum, noch Zeit, Breite, Höhe, Tiefe, Länge, Kürze, Vergangenheit oder Zukunft. Es gibt einfach nur verschiedene Zustände des Seins. Du hast es sicherlich auch schon mehr als einmal erlebt, dass du eingeschlafen bist, einen intensiven Traum hattest und plötzlich ohne jegliches Zeitgefühl darüber aufgewacht bist, wie lang du tatsächlich geschlafen hast. Du musstest vielleicht auf die Uhr schauen, um dich zu vergewissern, wie lang du geschlafen hast und konntest es gar nicht fassen, dass es tatsächlich nur ein paar Minuten waren. Der Verstand ist während des Schlafens ausgeschaltet und wirkt nicht als Überwacher im Hintergrund mit dem erhobenen Zeigefinger. Im Traum ist alles grenzenlos. Aus diesem Grund eröffnet sich im Traum ein ganz anderes Bild der Wirklichkeit. Unser Verstand lenkt unsere Aufmerksamkeit im Wachzustand immer auf Dinge, die wir schon kennen. Neues oder anderes wird verworfen. Im Traum funktioniert das nicht, darum gehen viele davon aus, dass sich im Traum verborgene Wünsche und Sehnsüchte offenbaren. Wenn wir wach sind, leben wir mit unserem Bewusstsein ununterbrochen im Strom unserer Eindrücke (aus der Außenwelt). Wenn wir schlafen, sind wir diesem Strom nicht ausgesetzt und deswegen sprechen wir davon, dass unser Unterbewusstsein jetzt die Eindrücke erzeugt (Träume). Viele nehmen an, dass die gesammelten Eindrücke des Bewusstseins aus dem Wachzustand dann im Traum verarbeitet werden. Andere wieder behaupten, dass unterdrückte Wünsche und Sehnsüchte hervortreten. Wieder andere gehen davon aus, dass im Traum das Zukünftige gesehen werden kann. Sicherlich ist alles in irgendeiner Weise zutreffend.